Базові кидки – Expressão Paulista

Крім ударної техніки в капоейрі активно використовуються підніжки та кидкові прийоми. Нижче, у базовому виконанні, наведено деякі з них.

Cruz

Круз (хрест) – кидок-контратака проти прямого удару ногою (бенсау). Виконується як «нирок» під ударну ногу противника, з підхоплюванням цієї ноги плечем. Далі слідує перекидання супротивника поштовхом вперед і вгору.
Tesoura de frente

Тізора ді френч (передні ножиці) – перекидання супротивника за рахунок захоплення його “опорної” ноги своїми ногами.
 
 
Tesoura de costas

Тізора ді костас (ножиці зі спини) — перекидання супротивника за рахунок захоплення його ніг та корпусу своїми ногами.
Banda traçada

Банда трасада — вибивання опорної ноги супротивника в момент, коли він завдає удару.
 
Vingativa

Vingativa (мстива) — кидок супротивника через стегно.