Техніка – Expressão Paulista

Техніка капоейри

Для своїх ученів ми пропонуємо відео-посібник з базових елементів техніки нашої школи. Друзі, вивчати нові удари, кидки, уходи, переміщення та акробатику потрібно у спортивному залі та під керівництвом досвідченого тренера. Тут же ви можете отримати загальне уявлення про той чи інший елемент і зрозуміти як він має виглядати.